Escucha y acogida
Tu primera visita comienza con una conversación tranquila. Me cuentas cómo te sientes, tu historia de salud y tus hábitos, para entender qué necesita tu cuerpo en este momento.
LA CONSULTA
Un espacio que también siento como mi hogar.
Bienvenidos a mi consulta y un poquito mi hogar, un lugar de trabajo creado para que sientas la calma y el confort necesario para que te permitas hacer una pausa, escuchar y trabajar con tu cuerpo y sus necesidades.
Un espacio seguro, donde tu eres el protagonista en todas tus dimensiones, donde tus síntomas serán escuchados y tratados como esa señal de alarma de que tu salud y calidad de vida pueden mejorar y para mi será un placer acompañarte de forma respetuosa en ese proceso.
Primera consulta
Observación
Pasamos a la camilla y realizo una exploración global para detectar zonas de tensión o bloqueo. Observo cómo se mueve tu cuerpo y cómo responde, sin forzarlo, simplemente escuchándolo.
Tratamiento
Durante la sesión aplico distintas técnicas según lo que tu cuerpo vaya pidiendo: osteopatía, kinesiología, LNT, método 5P
Cada tratamiento es único, adaptado a ti en ese instante.
Seguimiento
Al finalizar, valoramos los cambios y te doy pautas sencillas para continuar el proceso en casa, si es necesario.
El objetivo es que te sientas mejor y más consciente de tu propio equilibrio.
Mi forma de trabajar
Mi forma de enfocar la consulta, de llevar a cabo la exploración y tratamiento, así como todos los consejos que pueda darte, son el resultado de todas las formaciones que he llevado a cabo en estos más de 20 años como fisioterapeuta.
El abordaje osteopático es el protagonista, si bien se va a fusionar con la kinesiología holística, la LNT, la electroneuroacupuntura, el método 5P y otras técnicas para obtener los mejores resultados para ti, teniendo siempre mis manos como las principales herramientas de trabajo.
Duración aproximada de la sesión: 60 minutos.
Cuando nos acercamos al otro con amor y respeto, cuando posamos nuestras manos en su cuerpo siendo conscientes de los tesoros que este esconde, cuando nos permitimos escuchar su cuerpo sin juicios y únicamente acompañar en sus dificultades, cuando estamos en el “ser”, allí es donde tiene lugar la magia.
Métodos y terapias que aplico en mi consulta
En cada sesión aplico distintas técnicas y métodos según las necesidades de la persona.
Mi trabajo se apoya en la experiencia clínica, la escucha y la integración de distintas
disciplinas para acompañar al cuerpo hacia su equilibrio natural.
Fisioterapia
La fisioterapia es una disciplina de la salud que busca desarrollar, mantener y restaurar el movimiento y la capacidad funcional de las personas. Utiliza una variedad de técnicas terapéuticas y ejercicios para tratar y prevenir lesiones y afecciones físicas, con el objetivo de aliviar el dolor, mejorar la movilidad y la calidad de vida de los pacientes.
Objetivos principales
- Recuperación de funciones: Ayuda a los pacientes a recuperar funciones corporales perdidas debido a enfermedades o lesiones.
- Alivio del dolor: Utiliza técnicas para gestionar y reducir el dolor, tanto agudo como crónico.
- Mejora de la movilidad: A través del ejercicio y la terapia manual, mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
- Prevención de lesiones: Ofrece un enfoque integral y personalizado que ayuda a prevenir futuras dolencias y el deterioro físico.
- Rehabilitación: Es fundamental en la recuperación tras una cirugía, fractura, lesión o evento cerebrovascular.
Técnicas y tratamientos comunes
- Masaje
- Movilizaciones
- Ejercicio terapéutico
- Vendaje funcional
- Vendaje neuromuscular o kinesiotape
- Magnetic tape
- Electroterapia
Osteopatía
La osteopatía es una disciplina independiente de asistencia sanitaria que se basa en los principios extraídos de la fisiología, la anatomía, la embriología humanas y otras ciencias biomédicas. Utiliza el contacto manual para el diagnóstico y el tratamiento de los pacientes, y pone énfasis en la integridad estructural del cuerpo y en los mecanismos homeostáticos.
Puntos esenciales
- La osteopatía no cura algo (un síntoma, una enfermedad).
- La osteopatía se ocupa de alguien (una persona que presenta un síntoma o una enfermedad).
- El síntoma o la enfermedad son solo la consecuencia de desequilibrios en la vida de la persona.
- No nos centramos en la enfermedad ni en el síntomas, sino en la salud.
- La curación es un proceso donde el paciente es el protagonista.
El osteópata se propone comprender la totalidad de la persona
¿Ciencia, filosofía o arte?
- La osteopatía utiliza el enfoque y los avances de la ciencia, pero no solo es una ciencia.
- Se sustenta sobre una manera de plantear la vida y el ser vivo, pero no solo es una filosofía.
- El enfoque artístico de la osteopatía tiene que ver con la capacidad de escuchar al cuerpo con las manos, adaptar el tratamiento a las necesidades específicas de la persona en ese momento, quitar frenos al organismo para estimular sus propios mecanismos de autorregulación y autocuración, así como con la habilidad de conectar con el paciente, generar confianza y comprender su contexto de salud de manera empática.
En resumen, la dimensión artística de la osteopatía es la pericia, la sensibilidad y la intuición que el profesional adquiere con la experiencia para aplicar sus conocimientos científicos de manera efectiva y personalizada.
A pesar que la Osteopatía sea quizás más conocida por el tratamiento del dolor de espalda (lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, etc.), puede ser también efectiva como tratamiento de otro tipo de síntomas como:
- Trastornos Músculo-Esqueléticos: contracturas musculares, tendinitis, etc.
- Trastornos Respiratorios: resfriados de repetición, sinusitis, tos no productiva, dificultades respiratorias, etc.
- Trastornos digestivos: colon irritable, estreñimiento, exceso de acidez, espasmos abdominales, etc.
- Trastornos Genito-Urinarios: incontinencia, dolores menstruales, dispareunia, etc.
- Problemas y seguimiento del Embarazo: dolor de espalda o ciáticas, dolor inguinal, piernas hinchadas, etc.
- Trastornos pediátricos: tortícolis congénita, secuelas derivadas de la aplicación de ortodoncias, trastornos del sueño, hiperactividad, dificultad de aprendizaje, alteraciones del crecimiento, etc.
- Prevención de lesiones y de disfunciones en el organismo, que puedan comportar futuras molestias. Mejora del estado vital.
- Otros: Estrés, cefaleas tensionales, cansancio generalizado.
Kinesiología Holística
La kinesiología holística es un método de diagnóstico y tratamiento que considera al individuo como un todo interconectado (mente, cuerpo y espíritu). Utiliza el test muscular Arm Reflex (AR) para identificar desequilibrios que pueden tener causas estructurales, emocionales, químicas o energéticas, y los trata de forma integrada con otras terapias complementarias.
La kinesiología holística nos permite saber que es lo prioritario a trabajar en cada paciente en este momento.
Principios clave
Visión general
Se basa en la idea de que la salud depende del equilibrio entre los aspectos físico, emocional, químico y energético de una persona.
Test muscular
Emplea el «Arm Reflex» (Reflejo del Brazo) como una herramienta para «hablar» con el cuerpo del paciente y detectar desajustes. El terapeuta observa cómo reaccionan los músculos de los brazos del paciente ante ciertos estímulos.
Diagnostico de desequilibrios
Identifica desequilibrios que pueden manifestarse como dolor físico, problemas emocionales, intolerancias alimentarias o falta de vitalidad, entre otros.
Tratamiento complementario
No rechaza los tratamientos convencionales, sino que los complementa para armonizar la causa de los síntomas, no solo los síntomas en sí.
Tipos de desequilibrios y sus tratamientos asociados
Estructurales
Problemas en la estructura ósea, muscular o visceral. Se tratan con terapias manuales.
Químicos/Nutricionales
Desequilibrios causados por deficiencias o excesos en la dieta. Se abordan con suplementos y cambios en la alimentación.
Emocionales
Traumas o emociones no procesadas que afectan al sistema nervioso. Se pueden tratar con flores de Bach, liberación somato-emocional, LNT…
Energéticos
Desequilibrios en el campo energético del cuerpo, influenciados por causas ambientales o problemas en el sistema nervioso. Se abordan con técnicas como la acupuntura, la auriculoterapia, homeopatía…
LNT
La LNT (La Nueva Terapia) es una técnica terapéutica alternativa no invasiva, también conocida como un método de sanación energética y cuántica. Fue creada por Philippe Schwiderski y se basa en la idea de estimular la capacidad innata de autosanación del cuerpo.
¿En qué consiste?
La LNT integra principios de la física cuántica, la bioenergética y la medicina energética con el objetivo de equilibrar los cuerpos físico, emocional y espiritual de una persona.
Electroneuroacupuntura
La electroneuroacupuntura (ENA) es una técnica terapéutica integrativa que combina los principios de la acupuntura con la neurociencia moderna y la fisioterapia invasiva. Consiste en la aplicación de corrientes eléctricas de baja frecuencia a través de agujas de acupuntura insertadas en puntos específicos del cuerpo, con el particular enfoque de estimular directamente el sistema nervioso periférico (nervios motores y sensitivos involucrados en los síntomas).
Principales características
Enfoque Anatómico y Neurológico
A diferencia de la acupuntura tradicional que se basa en meridianos energéticos, la ENA se enfoca en la localización anatómica de nervios, músculos y plexos nerviosos para abordar la raíz neurológica del problema.
Estimulación Eléctrica Controlada
Se utiliza un dispositivo de estimulación eléctrica (similar a una unidad TENS) conectado a las agujas, permitiendo un control preciso de la intensidad y frecuencia de la corriente, lo que modula directamente la actividad nerviosa.
Protocolo de Tratamiento
El tratamiento sigue un enfoque estructurado que puede incluir puntos locales, distales y auriculares (para estimular el nervio vago), adaptándose a la sintomatología del paciente, ya sea somática o visceral.
Usos y Beneficios
La ENA se emplea principalmente para tratar el dolor crónico y agudo, y sus beneficios incluyen:
- Alivio del dolor: Actúa directamente sobre los nervios para reducir la irritación y la percepción del dolor.
- Mejora de la movilidad: Ayuda a relajar los músculos contraídos, mejorando la función muscular y articular.
- Aceleración de la recuperación: Favorece los procesos de curación en casos de lesiones musculares, tendinitis, compromiso discal y dolores irradiados.
Es un método que busca una ganancia rápida y efectiva en el tratamiento de diversas patologías musculoesqueléticas y nerviosas, basándose en un profundo conocimiento de la anatomía y neurofisiología.
Método 5P
O método de reeducación postural propioceptiva perineal. Fue creado por la matrona y sexóloga Chantal Fabre.
Si algo le caracteriza es que integra el suelo pélvico dentro de la globalidad del cuerpo.
La herramienta de trabajo que vamos a utilizar va a ser el tronco propioceptivo.
Con ello vamos a poder trabajar
- Conciencia corporal
- Postura
- Liberar respiración y diafragma y mejorar reparto de presiones
- Facilitar el despertar de las sensaciones perimetrales
- Tonificar SP
- Mejora de la sexualidad
¿A quién va dirigido?
- Tanto a hombres como mujeres
- Independiente de la edad
- Nos permite utilizarlo junto a otras técnicas
- Indicado en incontinencias urinales y anales, prolapsos, hiper e hiportonías perineales, vaginismo, estreñimiento